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女生必看:生理周期与美颜之间的那点事

时间:2016-09-20 15:18 现在预约|咨询专家

    很多妹纸对生理期的到来总是感觉异常烦躁,那几天更会心情低落焦躁,然而,你知道吗?生理周期与美颜护肤有着非常密切的关系,正是一个月当中让你烦躁郁闷的这几天,如果好好加以利用的话,对于美容护肤可以起到事半功倍的效果哦。赶快来看看河北美生堂美容专家介绍的生理期这个时间段该如何让你养出好皮肤吧。
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    1、生理期前一周的肌肤特点与护理指南
 
    想要在生理期这几天把肌肤的水润度和弹力提升,你需要从生理期的前一个星期就做足准备。首先,我们来了解这时候的肌肤特点是什么。月经前的这几天,皮肤表层会比较干燥,肌肤的抵抗力减弱,皮肤会看起来非常暗沉、没有光泽。有斑点的美眉们会在这时候色素沉着加剧,斑点看起来更加明显和清晰,黑眼圈、眼袋也会加重。那么,此时需要如何护理保养皮肤呢?
 
    月经前的一个星期,肌肤的保养重点在于去角质和去暗沉。在这一个星期内,你需要为肌肤深层去角质一次,将皮肤堆积已久的死皮和角质都统统清除干净,去角质后,为肌肤做个美白补水面膜,来缓解皮肤的干燥和暗沉。建议美眉们睡前泡个热水澡,可以提高美容觉的质量,促进皮肤的新陈代谢、有效提亮肤色。同时,还需要注意,饮食上应选择清淡易消化的食物,禁食太冷或太热的刺激性食物,在护肤品的选择上,应使用补水美白的保湿型护肤品。
 
    2、正值生理期这一周的皮肤特点与护肤指南
 
    正值生理期的这几天,由于经血流出,容易出现气血不足的问题,就导致皮肤看起来很没有气色,脸上还容易出油,导致长斑、长痘,是皮肤肤质较差的一个阶段。别担心,此时如果护理好,肌肤的整体质感都会得到很大的提升,在此期间掌握好护理方法,能够有效改善肤质。
 
    生理期这几天的肌肤保养重点在于加强美白、注重防晒以及抑制油脂分泌。美眉们如果在这几天出门,一定要涂抹上防晒霜,预防黑色素沉淀,避免斑点的形成;另外,可以使用具有美白、控油功效的护肤品,发现皮肤出油量较大时,可以适当用吸油纸擦一擦,每晚坚持敷补水美白面膜,增强肌肤的含水量。同时,美眉们应在这几天喝点红糖姜茶,这样可以帮助气血运行畅通,并适当补充气血,令面色更加红润有光泽。
 
    3、生理期过后一周的皮肤特点与护肤指南
 
    生理期过后,皮肤的状态会逐渐有所好转,但这只是表面的,由于经期流失一定的血液,肤色看起来总是没那么红润,如果你仔细观察皮肤,会发现比来月经之前还要暗沉一些。
 
    河北美生堂美容专家提醒:生理期过后的一个星期是护肤的关键阶段,美眉们可以使用高浓度营养的精华液,来为肌肤注入营养和水分,同时,面膜的使用也不能少,最好使用修复滋养型的面膜,滋养效果更佳。