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冬日泡汤 养生温泉真的有效吗

时间:2016-09-06 09:49 现在预约|咨询专家

    冬日周末,最热门的休闲活动是什么?最高票答案一定是这两个——滑雪、泡温泉。
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    温泉这项活动一直以来受到人们的追捧,暂且不说这养生奇效吧,单单是泡在暖融融的温水里便是一个享受,你说,我怎么能不爱呢?
 
    然而,温泉泡多了,普通的泡发无法达到人们的需求,于是各种中药温泉、鲜花温泉如雨后春笋崛起了。每种温泉都被商家说得天花乱坠,一时间不知道哪种好。选择恐惧症的人干脆每周泡一种温泉。
 
    然而,这些功能温泉真有这样的功效吗?还是商家为了提高票价而制造的噱头?河北美生堂美容专家为你解开谜团。
 
    冬日泡汤 养生温泉真的有效吗
 
    ▋首先安利一下温泉的好处:
 
    上面说的是泡商家宣传的功能温泉没什么用,泡温泉本身,还是有一定好处的,温泉的好处在于“温”。
 
    ★放松紧张的肌肉和关节,缓解疲劳、促进睡眠;
 
    ★扩张血管、加速血液循环、促进新陈代谢;
 
    ★温度较高的温泉有一定杀菌消毒作用,对一些皮肤病有舒缓效果(皮肤病患者不能泡公共温泉)。
 
    So,这个温和家里的泡澡其实有相同的效果。商家吹得再天花乱坠,如果没时间,在家跑个热水澡也是棒棒哒!
 
    ▋为什么说功能温泉没有用?
 
    专家说:吃了有用不代表泡了有用哦
 
    理论上说,皮肤也是可以吸收一些外界物质进入毛细血管,并流向全身的,但人泡在药水里,和吃药的吸收量完全不可比。如果皮肤能够轻易吸收温泉里面的那些药物、矿物质,那么皮肤也能轻易吸收外界的各种细菌、病毒。
 
    所以,泡功能温泉,皮肤能够吸收的有效物质微乎其微。就算吸收了,泡一次也不管用。
 
    ▋ 哪些人不能泡温泉
 
    虽然温泉有一定的益处,但是还要特别提醒,以下人群不适合泡温泉:
 
    ★患有心脑血管疾病;
 
    ★有传染病、皮肤病;
 
    ★醉酒;
 
    ★孕初期和末期;
 
    ★备孕男性:较高的水温会抑制精子生成,影响男性生育能力,因此备孕期男性不适合泡温泉。