女性穿内衣过紧四大危害_河北美生堂美容连锁机构

生活中不少女性为了突出胸部，经常穿着过紧的内衣，这样虽然挤出了乳沟，但是严重危害健康，因此要杜绝。以下河北美生堂美容专家为大家介绍了穿过紧内衣的危害以及选内衣的原则，供大家参考。

一些女性为了凸显自己的身材，常常会穿着较小的内衣，这样虽说可以让自己的身材看着更加具有吸引力，可是穿着较小的内衣，不仅危害乳房，而且对身体健康也有不利的危害。因此，女性一定要穿适合自己的内衣。接下来为大家介绍女性穿过紧内衣的危害以及挑选内衣的方法，供大家参考。

内衣过紧会对女性造成什么危害？

1、导致乳房供血不足

不合适内衣会引起乳房疼痛：如果长期使用过紧的内衣，乳房下方受压部位就会产生供血不良、纤维化现象，并形成索条状肥厚，按压有疼痛。

2、压迫乳腺

肩带过紧的内衣除了会造成肩部不适外，还会让内衣上移，现在的内衣底幅都有钢托固定，因此如果内衣上移，较硬的钢托就会压迫乳腺组织，如果女孩子在运动情况下，内衣上移，一定要及时调整。

3、威胁脊椎

过小的内衣就像给皮肤戴上了一道细铁丝，在人体进行一系列的活动时，胸罩就在肌肤的很小范围内频繁地摩擦，随着时间的推移这些肌肉就会过度疲劳从而出现老化的现象，让女性受到颈椎病的威胁。

4、让胸部产生结节

胸部被太紧的内衣挤压时，胸部的组织会充血；当毒素不能从你的胸部排出时，就会形成一些无害的小团块。这不会引起癌症，但是是个隐患。如果你习惯了带团块的乳房，当乳房真的出问题的时候就很难察觉。

女性如何正确挑选内衣？

女性内衣的地位已日渐重要，合体的内衣不仅使你感受到那贴身的舒适，还可以帮助你塑造格调独特的外表。想要选到适合自己的内衣的话，挑选内衣时请一定要遵循以下原则：

1、剪裁要立体。

2、肩带的拉力要够。

3、罩杯锁定脂肪能力强。

4、面料舒适、环保、透气性好。

5、习惯穿养护腰线的优质束裤。

6、内衣要适当的宁松勿紧，贴身而不紧身。

7、尽量购买罩杯内不含海绵或其他添加成分的胸罩。

8、试穿时乳房是立体的、完整的，没有压迫感和被切割的迹象。

9、定期更换不合格的内衣裤(连续用超过一年的内衣要及时丢弃)。

另外，河北美生堂美容专家提醒买到了合适的内衣，却没有采用正确的穿法也会危害乳房健康，因此平常穿内衣要注意穿法。以下穿内衣的正确穿法可以多参考下：

1、双手穿过肩带，上半身向前倾至45度左右。

2、将胸部对准罩杯，保持前倾状态，扣上背钩。

3、弯腰90度，将腋下、背部、胃部的赘肉拔入罩杯内，将其完全包住并整理好。

4、完全箔条好之后，调节肩带的长度，使乳头位于肩膀至肘关节的1/2处。

5、将罩杯整理好，检查整件文胸，使之位于舒适、水平的状态。

女性穿内衣过紧四大危害